-
Kenali Risiko, Lindungi Kesihatan Anda
🚨 Kekal peka terhadap penyakit biasa di Malaysia. Jika anda berisiko tinggi, jadikan saringan kesihatan berkala sebagai keutamaan! Kesihatan anda a...
-
Kesedaran Alergi: Periksa Dahulu Sebelum Makan
📜🛒 Membaca label makanan adalah penting terutama bagi mereka yang mempunyai alahan! 🥜🍞 Sentiasa semak senarai ramuan, peka terhadap alergen yang be...
-
Bijak Bersenam Demi Kesihatan
Senaman berkala ialah amalan terbaik untuk mengekalkan gaya hidup sihat, namun penting untuk memilih rutin dengan bijak dan mengutamakan kesihatan ...
-
Cara Melegakan Refluks Asid Gastrik
Refluks asid gastrik — juga dikenali sebagai pedih ulu hati — boleh berlaku pada waktu yang paling tidak sesuai. Sensasi terbakar yang tidak selesa...
-
Kenapa Saringan Pap Smear Secara Berkala Penting untuk Wanita
Pap smear adalah salah satu kaedah paling berkesan untuk mengesan kanser serviks pada peringkat awal — selalunya sebelum sebarang gejala muncul. ...
-
Penyakit Biasa yang Menjejaskan Wanita di Malaysia
Wanita di Malaysia menghadapi pelbagai cabaran kesihatan yang sering tidak disedari sehingga gejala menjadi serius. Kesedaran tentang keadaan ini m...
-
Jangan Abaikan: Kebaikan Saringan Kesihatan Tahunan
🩺 Mengapa Saringan Kesihatan Tahunan Lebih Penting Daripada Yang Anda Sangka
👨⚕️Doktor anda mungkin pernah mengesyorkan pemeriksaan kesihatan tahu...
-
Kesihatan Prostat & Kencing: Panduan Lelaki Untuk Kekal Sihat
👨🏻⚕️ Kesihatan Anda Penting — Terutamanya Bahagian Yang Sering Diabaikan Lelaki.
⚠️ Kesihatan prostat dan sistem kencing memainkan peranan penti...
-
Perkara Penting yang Lelaki Perlu Awasi — Sebelum Terlambat
Secara saintifik, lelaki mempunyai jangka hayat yang lebih pendek berbanding wanita, dengan kadar morbiditi dan mortaliti yang lebih tinggi. Oleh i...
-
Memahami Asid Gastrik (Asid Perut)
🔍 Apa Sebenarnya Fungsi Asid Gastrik? Ia bukan sekadar punca rasa “masam” di perut! Asid gastrik memainkan peranan penting untuk: Mengimbangi pH pe...
-
Cara Elak Masalah Gastrik
🌿 Nak Perut Sihat & Gembira? Pencegahan adalah kuncinya! Langkah mudah seperti: Makan perlahan-lahan, elak makanan terlalu pedas, dan urus stre...
-
Punca Lazim Gastrik (Gastritis)
💬 Sakit Perut & Pedih Ulu Hati Bukan Berlaku Secara Tiba-Tiba. Ramai anggap ia sekadar stres, makan terlalu cepat, atau kurang rehat...Tapi per...
Gunakan anak panah kiri/kanan untuk menavigasi tayangan slaid atau leret ke kiri/kanan jika menggunakan peranti mudah alih