食品标签上的钠含量声明

单独使用味道并不能准确地判断食物的钠含量,因为尝起来不咸的食物的钠含量仍然很高。因此,您应该检查食品和饮料标签上的钠声明,以正确识别钠含量可能较低的食品和饮料。以下是一些常见钠声明及其含义的指南。